La importancia de adquirir hábitos saludables

Hay que adoptar en nuestro día a día unos hábitos saludables si queremos mantenernos sanos. Esto nos ayudará, dentro de lo posible, a gozar de un buen estado de bienestar físico, mental y social. Es recomendable: Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea...

Las enfermedades más frecuentes en España

Estar sano según la OMS es “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Este estado y la ausencia de enfermedad tienen un impacto directo en nuestra calidad de vida y en los años que disfrutamos de...

LA SALUD ES UN BIEN MUY PRECIADO

Sería absurdo poner en duda lo importante que es la salud para cualquier persona. Un viejo proverbio árabe dice: aquel que tenga salud tiene esperanza; y aquel con esperanza, lo tiene todo. En estos años de pandemia estas palabras parecen haber adquirido más...

EL AUGE DE LA SANIDAD PRIVADA

El colapso crónico de la sanidad pública unido al miedo de muchas personas a acercarse a centros de salud y hospitales públicos por la pandemia de la Covid -19, ha hecho que el gasto sanitario privado de los españoles haya subido considerablemente. En la actualidad...
HUMIDIFICAR EL AIRE EN INVIERNO

HUMIDIFICAR EL AIRE EN INVIERNO

El frío de la calle, combinado con la sequedad de los ambientes interiores caldeados por calefacciones demasiado altas, tiene como consecuencia la sequedad e irritación de la piel, y también de los conductos de la nariz y la garganta. El aire humidificado, con la...